Nordic Walking a la Fresca 2021

El Instituto Municipal del Deporte (IME) del Ayuntamiento de Palma, arranca una nueva edición de Nordic Walking a la Fresca durante los meses de julio, agosto y septiembre con seis jornadas de iniciación a la marcha nórdica.

Las sesiones se llevarán a cabo por la costa y las playas de Palma, y ​​están dirigidas a todos los grupos de población. Las inscripciones son completamente gratuitas y se realizarán a través del correo electrónico nordicwalking@palma.es.

Cada jornada acogerá un máximo de 120 personas, en cuatro grupos, que deberán asistir con mascarilla al punto de encuentro. A todos los participantes se les ofrecerá agua al inicio de la jornada y fruta fresca, al finalizar la ruta, gracias a la colaboración de Mercapalma.

El nordic walking es una actividad fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes hacen la primera toma de contacto con los bastones de manera sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.

Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable e incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, cultura, aire libre y verano.

El verano es un excelente periodo para aprovechar nuestro entorno marítimo; de ahí que las jornadas se llevarán a cabo en los siguientes lugares de Palma:

· Viernes 16 de julio a las 19.30 h, parque del Mar - paseo Marítimo. El punto de encuentro será delante de la Oficina de Información Turística del parque del Mar.

· Viernes 30 de julio a las 19.30 h, playa de la Ciudad Jardín - el Molinar. El punto de encuentro será delante del parque infantil de la playa de la Ciudad Jardín.

· Viernes 13 de agosto a las 19.30 h, playa de la Ciudad Jardín - el Coll d'en Rabassa. El punto de encuentro será delante del parque infantil de la playa de la Ciudad Jardín.

· Viernes 27 de agosto a las 19.30 h, San Juan de Dios - el Carnatge. El punto de encuentro será delante del hospital de San Juan de Dios.

· Viernes 10 de septiembre a las 19 h, Can Pastilla. El punto de encuentro será en Can Pastilla, junto al Club Náutico.

· Viernes 24 de septiembre a las 19 h, Can Pastilla - Playa de Palma. El punto de encuentro será en Can Pastilla, junto al Club Náutico.